Confucio
Il momento migliore per piantare un albero è vent'anni fa. Il secondo momento migliore è adesso.
Disturbi d’Ansia
Quando parliamo di Ansia stiamo parlando di uno stato di attivazione del nostro organismo che si differenzia dalla Paura, anche se spesso ansia e paura vanno di pari passo. L’ansia è uno stato di attivazione fisiologica dell’organismo rispetto...
La coppia
“Quando parliamo della vita in realtà parliamo di relazioni. Non esistiamo nell’isolamento e il vivere emotivo implica sempre il coinvolgimento dell’altro” (Carl A. Whitaker). Dar sollievo al dolore evita la formazione della perla…, entrare nel...
Disturbi di Personalità
“Per un gestaltista la personalità è quel modo relativamente stabile e particolare che abbiamo di organizzare gli elementi cognitivi, emotivi e senso-motori della nostra esperienza. Tali caratteristiche di personalità sono relativamente stabili nel tempo, fondano...
Il Trauma
Il termine “trauma” deriva dal greco τραῦμα che significa “ferita”, “rottura”. Quando parliamo di trauma possiamo riferirci sia a una ferita fisica, sia allo shock che l’organismo può subire in determinate circostanze. In entrambi i casi,...
Setting
Psicoterapie trattate
Psicoterapia individuale
Il percorso di psicoterapia facilita e rende possibile l’integrazione di “mente-corpo-emozioni” in modo da stabilire nella persona la consapevolezza di un equilibrio costante, nonostante le...
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Psicoterapia di coppia
“Quando parliamo della vita in realtà parliamo di relazioni. Non esistiamo nell’isolamento e il vivere emotivo implica sempre il coinvolgimento dell’altro”(Carl A. Whitaker).Dar sollievo al...
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Psicoterapia di gruppo
Il gruppo rappresenta una risposta molto efficace da contrapporre al bisogno di appartenenza e ai sentimenti di isolamento e abbandono, in parte perché il bisogno...
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Blog
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PAURA: TRA MITO E HORROR
"Quando l'ombra si alzò su di me, soffocando ogni mio respiro, mi...
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Attrezzatura Antistress: 8 strategie per mantenere l’equilibrio
“La cosa più grande e anche più difficile è perseverare nelle cose...
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Che cos’è lo Stress?
“La mente umana possiede dei meccanismi primitivi di autodifesa che negano tutte...
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Stress, Ansia e Attacco di Panico
“Questa Situazione mi crea ANSIA” … “Il solo Pensiero mi STRESSA” ...
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